GLA:D artrose programma

Wat is GLA:D

GLA:D staat voor Good Life with OsteoArthritis in Denmark. Het is een gestructureerd behandelprogramma voor mensen met artrose, met focus op educatie, oefentherapie en zelfmanagement. Dit programma draait in Nederland al enkele jaren in de regio Eindhoven en wordt nu verder landelijk uitgerold vanwege de positieve effecten en met als doel het voorkomen of uitstellen van een operatie.

Het programma is bedoeld voor mensen met artrose, voornamelijk in de heupen en knieën, die milde tot matige symptomen ervaren. Het GLA:D programma bestaat uit 12 sessies, verdeeld over 6 tot 8 weken. De belangrijkste onderdelen zijn educatie over artrose, spierversterkende oefeningen, en advies over hoe om te gaan met symptomen in het dagelijks leven. De sessies kunnen 1 op 1 plaatsvinden, maar ook in groepsverband. Ook wordt er gebruik gemaakt van digitale ondersteuning in de vorm van voorlichtingsfilms over diverse onderwerpen gerelateerd aan artrose.

Mensen die deelnemen aan GLA:D ervaren doorgaans verlichting van pijn, verbeterde functie van de gewrichten en een betere kwaliteit van leven op lange termijn. GLA:D heeft in verschillende onderzoeken aangetoond effectief te zijn bij het verminderen van symptomen en het verbeteren van de kwaliteit van leven bij mensen met artrose. 

Vergoeding en verwijzing

De behandeling van knie- en heupartrose valt sinds enkele jaren onder de basisverzekering. Dit betekent dat er een verwijzing nodig is van een huisarts of specialist en dat deze behandelingen onder uw eigen risico vallen.